Ratkaisukeskeinen lyhytterapia tarjoaa keskusteluapua ja tukea arjen haastaviin tilanteisiin. Kyseessä on ennaltaehkäisevää, matalan kynnyksen palvelua, joka sopii mielen oireiluun, joka ei ole vielä kroonistunut tai pahoin kriisiytynyt.

Ratkaisukeskeinen lyhytterapia on voimavarakeskeistä, vahvuuksiin keskittyvää terapiaa, jossa keskittymällä nykyhetkeen ja tulevaisuuteen etsitään ja tunnistetaan asioita, jotka ovat hyvin ja vahvistetaan niitä. Käyntimäärät sovitaan yksilöllisesti tarpeidesi mukaan, joskus jo yksikin kerta voi riittää.

Minulla on 35 vuoden kokemus sosiaalialan työstä ja kattavaan koulutukseeni kuuluu mm. ratkaisukeskeisen lyhytterapeutin opinnot. Koulutukseni tukee myös kotoutumisen haasteiden kanssa tukemista ja minulla onkin 15 vuoden kokemus maahanmuuttajien kanssa työskentelystä. Vastaanotollani on mahdollista käyttää tulkkia, tarvittaessa asiasta sovitaan ennen terapian alkamista.

Otan asiakkaita vastaan Pudasjärvellä FysioKv:n Elämän Wirtaamossa. Terapia-ajat ovat pääosin ilta-aikoja ja onnistuvat myös etänä. Lyhytterapiaa varten ei tarvitse lähetettä eikä siinä tehdä kirjauksia sähköisiin järjestelmiin. Ota yhteyttä soittamalla tai viestillä, niin varataan sinulle aika tutustumistapaamiseen ja kerron mielelläni lisää lyhytterapiasta, jos sinulle jäi kysyttävää.